Situé au nord de Montpellier, L’Atelier Pilates vous accueille dans un cadre apaisant dédié au mouvement et à la santé durable. L’équipe de quatre professeurs certifiés (Méthode Boulder / ML Concept) propose un accompagnement de haute précision, axé sur la qualité du placement et le respect de votre morphologie.
Les prestations :
Cours sur machines : Pratique sur équipements complets (Reformer, Cadillac, Chair, Tower, etc.) en sessions ultra-réduites (3 personnes max) pour une efficacité optimale.
Cours au sol (Matwork) : Séances collectives en petits groupes (8 personnes max) avec ou sans petit matériel.
Accompagnement personnalisé : Séances en Privé, Duo ou Trio pour un travail sur mesure (reprise sportive, seniors, pathologies chroniques, mal de dos).
Spécialités : Suivi pré et post-natal, stages thématiques le samedi et formation à l’enseignement.
Les + du studio :
Expertise : Une pédagogie commune à tous les professeurs pour une progression cohérente.
Flexibilité : Large amplitude horaire et possibilité de panacher les cours tapis et machines.
Localisation : Un espace calme et confidentiel à 10 min de Montpellier Nord (Prades-le-Lez, Clapiers, Saint-Clément).
Infos pratiques : Ouvert du lundi au vendredi. Formule découverte disponible (séances privées + machines + tapis).